|
Brotzeit nach 22:00Uhr hinterlässt einfach Spuren
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1464 kcal
|
Fedt: 74,64g | Prot.: 87,78g | Kulhyd.: 106,21g.
Morgenmad: Confiserie Firenze Apfelstrudel, Latte Macchiato. Frokost: Heißer Kakao. Aftensmad: Grillgemüse, Bratwurst, Hähnchenbrust. Snacks/Andet: Getrocknete Mango, Lindt Sensation Fruit. mere..
|
|
2231 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|