Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2019
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85,7 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2835 kcal
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Fedt: 141,52g | Prot.: 78,25g | Kulhyd.: 314,26g.
Morgenmad: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Frokost: Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, McCain Mini Rösti. Snacks/Andet: Milka Milka & Oreo, Danone Hütten Kwark Vanille, Schulte Feingebäck Biskuitzungen, MAOAM Kracher, Granny Smith Äpfel, Banane, AH Stroop Wafels, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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