Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1778 kcal
|
Fedt: 75,88g | Prot.: 84,15g | Kulhyd.: 190,91g.
Morgenmad: 水煮蛋, 米森 有機純黑芝麻粉, Costco 無調味綜合堅果, 義美 全脂鮮乳, 米森 有機冰湖大燕麥片. Frokost: 便當. Aftensmad: 玉珍齋 芝麻糕, 蒸蛋, 雞大腿肉, 炒花菜, 清蒸鯽魚, 涼拌黑木耳, 炒青菜. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|