Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 72,29g | Prot.: 111,05g | Kulhyd.: 129,44g.
Morgenmad: Тимоша Халва Подсолнечная, Fazer Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|