Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 30,48g | Prot.: 107,05g | Kulhyd.: 169,35g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Филе Индейки, Мультизерновой Хлеб. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Соус Карри, Рис, Куриное Филе. Aftensmad: Сыр Гауда, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Toblerone Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann High Protein Pudding. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|