Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 77,77g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 158,06g.
Morgenmad: Хлеб Фитнес, Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр, Масло Сливочное 73%. Frokost: Торчин Кетчуп Лагідний, Щедро Майонез Салатный 30%, Сильпо Хлеб Фитнес, Селянське Масло Сливочное, Сыр, Бантики, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Вафли, Сгущенка. Snacks/Andet: Mötley Back Choklad. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|