Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 32,61g | Kulhyd.: 167,65g.
Morgenmad: Vollkornbrot, Popp Farmersalat, Aldi Frischkäse-Fass, Avocado, Cocktailtomaten. Frokost: Rapsöl, Zucker, Golden Delicious Äpfel, Zitronensaft, Knollensellerie, Karotten. Aftensmad: Vollkornbrot, Mazola Keimöl, Ei, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Combo Family Cappuccino Schoko. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|