Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2012
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127 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2012:
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563 kcal
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Fedt: 12,35g | Prot.: 40,93g | Kulhyd.: 73,55g.
Morgenmad: Delikatess Kochschinken, Harzer Käse, Kräuterquark Lust auf Leicht, Hähnchenfleisch in Aspik mit Paprika und Gurke, Flämische Leberpastete, Delikatess Bierschinken, Bauernmild. Frokost: Brötchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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aholliday's Vægt Historie
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