Jumper007's Dagbog, 06 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
99,8 kg Indtil videre tabt: 34,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2019:
1808 kcal Fedt: 83,79g | Prot.: 134,68g | Kulhyd.: 128,95g.   Morgenmad: Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Frokost: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат 2,5%. mere..
350 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.