Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1797 kcal
|
Fedt: 92,12g | Prot.: 96,50g | Kulhyd.: 132,34g.
Morgenmad: Молоко Органик Моё, Какао Органик, Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Milk Chocolate Kisses. Frokost: Монпасье, Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Сырники. Aftensmad: Леденцы Лимон, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Запечённый Картофель Мамин, Капуста. Snacks/Andet: Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Йогурт Кокос-Ваниль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|