Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 51,09g | Prot.: 71,18g | Kulhyd.: 61,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тефтели, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|