Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
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48,9 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1287 kcal
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Fedt: 34,98g | Prot.: 64,14g | Kulhyd.: 184,54g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Kaffee mit Milch, Galiamelone. Frokost: Äpfel, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, EcoMil Kokosmilch, Vintschgerl, Karotten. Snacks/Andet: Chili Con Carne mit Bohnen, Gut & Günstig Schinkenbrot. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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