Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 63,22g | Prot.: 62,85g | Kulhyd.: 141,53g.
Morgenmad: Banane, Bellarom Zartbitter Schokolade, Aldi Haferflocken, Crownfield Schokomüsli , Birnen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Frokost: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Putenbrust Fleisch, Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. Snacks/Andet: Sondey Rondissimo. mere..
|
|
2099 kcal
|
Motion:
Yoga - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Speckmussweg1987's Vægt Historie
|