Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 71,23g | Prot.: 65,28g | Kulhyd.: 97,30g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Творог 5%, Зеленый Чай. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Спаржа по-Корейски. Aftensmad: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Зеленый Чай, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Nestle Фитнес Батончик. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|