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體脂：26.8
肌肉量：36.9（突然又掉很多、起伏很大ㄟ）
內臟脂肪：3.5
水分率：50.4
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54,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1199 kcal
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Fedt: 54,01g | Prot.: 122,87g | Kulhyd.: 47,95g.
Morgenmad: 雞蛋（整個）, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡, 日清 (Nissan) MCT能量油. Frokost: Costco 酪梨油, 雞胸肉（烘烤）, 大漢 雞蛋豆腐, 炒高麗菜, 笑牛 低脂起司, 全聯 全麥土司, 統一 無糖豆漿, 香菇, 牡蠣, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 養樂多 全脂鮮乳, 雞胸肉, 全家 地瓜. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Vanilla0107's Vægt Historie
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