Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
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108,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1288 kcal
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Fedt: 76,45g | Prot.: 104,02g | Kulhyd.: 49,76g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Simply Keto Schoko Knuspermüsli. Frokost: Sellerie, Möhren, Lidl Putenhackfleisch, Konjaknudeln. Aftensmad: miree Frischkäse, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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