Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2276 kcal
|
Fedt: 37,91g | Prot.: 233,22g | Kulhyd.: 237,08g.
Morgenmad: Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Frokost: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Activia Activia 0% Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%. Aftensmad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Micellar Casein, Micellar Casein. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludovic59800's Vægt Historie
|