Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
122,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 80,62g | Prot.: 96,76g | Kulhyd.: 73,37g.
Morgenmad: Окрошка на Тане и Кефире'. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Хлеб Рижский Особый, Котлеты из индейки в духовке ( без р/м). Aftensmad: Вино, Салат из Помидоров и Огурцов', Редис, Салат капустный, Шашлык из Свинины, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|