Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1786 kcal
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Fedt: 62,14g | Prot.: 125,06g | Kulhyd.: 182,70g.
Morgenmad: Bresso Kräuter der Provence, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Kuchen Party Nussecken, Kluth Leinsaat, Heidelbeeren, My Muesli Whey Protein, Milsa Skyr Natur. Aftensmad: All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Löwensenf Medium, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Salakis Schafskäse Light 9%, Lidl Salatherzen. Snacks/Andet: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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