patch20278's Dagbog, 08 maj 19

Man man man
77,4 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2019:
1287 kcal Fedt: 37,90g | Prot.: 31,70g | Kulhyd.: 193,29g.   Morgenmad: Milbona Frischkäse Balance, Penny Markt Feigen Walnuss Brot. Aftensmad: King's Crown Prinzessbohnen Fein. Snacks/Andet: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys, Gut & Günstig Käsekuchen Quark, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys, Gut & Günstig Rote Grütze. mere..
1998 kcal Motion: Se TV - 3 timer, Friseur - 9 timer, Hvile - 4 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.