Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1108 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 73,77g | Kulhyd.: 107,71g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Ayam Goreng, Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Pisang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trirafikaaisyah's Vægt Historie
|