yety indri's Dagbog, 09 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
72,7 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 12,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2019:
933 kcal Fedt: 35,77g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 119,39g.   Morgenmad: Putih Telur Matang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Pisang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Aftensmad: Cimory Yogurt, Alfamart Daun Pepaya, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mere..
Taber 4,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yety indri's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.