Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2250 kcal
|
Fedt: 73,61g | Prot.: 156,27g | Kulhyd.: 239,81g.
Morgenmad: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Frokost: Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Courgette. Snacks/Andet: Pomme, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|