Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1821 kcal
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Fedt: 89,81g | Prot.: 96,67g | Kulhyd.: 155,69g.
Morgenmad: Storck Knoppers Mini, Kinder Bueno Mini, Milka Weiße Schokolade, Milka Oreo, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Löwensenf Medium, Milch 1,5%, Salakis Schafskäse Light 9%, Kopfsalat. Aftensmad: Tomaten, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Rama Rama mit Buttermilch, Harry Mehrkornbrot (35g), All Stars Hy-pro 85 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Andet: Milka Oreo. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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