Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 82,42g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 37,05g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Творог 5%. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины. Aftensmad: Фасоль Белая, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Сметана, Салат из Морской Капусты. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|