Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2019
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 76,39g | Prot.: 69,82g | Kulhyd.: 48,90g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 20%, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром по Рецепту SPAR, Морозко Блинчики с Мясом. Frokost: SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром по Рецепту SPAR, Салат Овощной с Маслом, Краски лета Суп с Цветной Капустой, Морской Окунь. Snacks/Andet: Победа Шоколад Горький 72%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|