Очень медленно 😑
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1608 kcal
|
Fedt: 75,21g | Prot.: 111,28g | Kulhyd.: 120,32g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Лаваш с сыром. Frokost: Лаваш с сыром, Овсяноблин шоколадный. Aftensmad: Котлета Домашняя, Kotanyi Паприка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|