Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2019
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87 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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985 kcal
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Fedt: 25,56g | Prot.: 67,38g | Kulhyd.: 120,64g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Schinken (Extra mager), Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, REWE Toast mit Roggen. Frokost: Sonnenblumenöl, Essiggurken, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Aldi Putenschnitzel. Aftensmad: Ananas. Snacks/Andet: Desira Skyr, Feodora Chocolade Täfelchen. mere..
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stabil vægt
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beate2203's Vægt Historie
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