Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 45,70g | Prot.: 54,41g | Kulhyd.: 211,45g.
Morgenmad: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Якобс Кофе Растворимый, Superfresh Peynirli Mini Börek, Superfresh Kıymalı Patatesli Mini Börek. Frokost: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Капуста 100 гр, Белый Хлеб. Aftensmad: Спагетти с тунцом 100гр, Bim Сюзме Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Snacks/Andet: Bim Günlük Süt, Здравник Цикорий Растворимый, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Danone Danone Pro+, Клубника. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|