Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 57,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2132 kcal
|
Fedt: 72,85g | Prot.: 109,71g | Kulhyd.: 275,12g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Печенье Орешек, MLEKOVITA Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Мюнхенский. Frokost: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Куриное Филе, Сыр Гауда, De Cecco Linquine, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Апельсин, Грецкие Орехи, Helios Джем из Персиков, Своя Лінія Финики, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Andet: Mars Mars, Рудь Ескімос, Молокія Йогурт 1.6%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|