Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
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84,6 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2313 kcal
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Fedt: 105,75g | Prot.: 98,26g | Kulhyd.: 245,22g.
Morgenmad: Leitungswasser. Frokost: Leitungswasser, Hotdog. Aftensmad: Leitungswasser, Fritz Kola, Apostels Zaziki, Block House Knoblauchbrot, Meggle Kräuterbutter, Aubergine, Möhren, Zucchini, Rote Paprika, Ja! Delikatess Bacon, Schweinefilet. Snacks/Andet: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Fritz Kola, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Erdbeeren. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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