Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 47,09g | Prot.: 59,63g | Kulhyd.: 243,35g.
Morgenmad: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Biedronka Bułka Grahamka, Drożdżówka z Kruszonką, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Frokost: Banan. Aftensmad: Kiełbasa z Grilla, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Karkówka z Grilla. Snacks/Andet: Jabłko, Soplica Wiśniówka. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|