Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 48,89g | Prot.: 59,83g | Kulhyd.: 70,44g.
Morgenmad: Кофе, Сливочное Масло, Fazer Crisp Rye, Вареное Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% , Мария Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Токио Сити Холодный Борщ. Aftensmad: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|