Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2019
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1489 kcal
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Fedt: 90,14g | Prot.: 95,62g | Kulhyd.: 81,00g.
Aftensmad: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Fraises, Jaune d'Oeuf, Vinaigrette Maison, Champignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates Rouges. Snacks/Andet: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Graines de Courge. mere..
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Taber 28,9 kg om Ugen
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