Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1855 kcal
|
Fedt: 64,32g | Prot.: 87,19g | Kulhyd.: 233,96g.
Morgenmad: Costco 無調味綜合堅果, 芭樂, 水煮蛋. Frokost: 便當. Aftensmad: 米血糕, 魚, 雞腿, 炒青菜, 白飯, Costco 奇亞籽, 光泉 無糖豆漿. Snacks/Andet: 餅乾, 萬丹 鮮奶芋頭飲. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|