Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 65,46g | Kulhyd.: 154,18g.
Morgenmad: Сгущенное Молоко, Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сыр Финский, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе. Frokost: НЕВА Драже Сахарное, Сырники, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картофель Отварной. Aftensmad: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Горчица, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Margo1883's Vægt Historie
|