Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 139,11g.
Morgenmad: كويكر شوربة شوفان, التمر. Frokost: بيض اومليت, توست. Aftensmad: بيضة مسلوقة, توست. Snacks/Andet: نادك زبادي يوناني. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
هو ياجماعه الابليكش ده علي الايفون
مافيهوش عربي
08 jun 19 af medlem: m.aly751
|
12 jun 19 af medlem: duaa dua
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariam19951's Vægt Historie
|