Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 53,70g | Prot.: 81,02g | Kulhyd.: 98,40g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), О'кей Булочка Ржаная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Pinar Сыр Творожный Labne. Frokost: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Рыба на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Andet: Малина и Лимоны Протертые с Сахаром, Пискаревский Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%, Чернослив, Миндаль, Твердые Конфеты, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе (Растворимое), Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|