Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 39,60g | Prot.: 49,80g | Kulhyd.: 185,15g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Cumi-cumi, Nasi Putih. Frokost: Pisang. Aftensmad: Sayur Asem, Ikan Asin, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Isi, Kopi Luwak White Koffie, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Cireng, Tahu Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulya Suhesti's Vægt Historie
|