Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
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122,4 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1407 kcal
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Fedt: 53,24g | Prot.: 61,95g | Kulhyd.: 164,50g.
Morgenmad: Oranges, Lactel Lait Demi-Écrémé, LU Belvita Chocolat. Frokost: St Môret St Môret, Lesieur Mayonnaise, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Oeuf (Entier), Wasa Léger. Aftensmad: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Navets, Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Banane, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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audree7709's Vægt Historie
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