Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 57,45g | Prot.: 26,39g | Kulhyd.: 81,72g.
Morgenmad: Selai Kacang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Air (Botol). Aftensmad: Mayones, Air (Botol), Daging Kornet, Sosis Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|