Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1579 kcal
|
Fedt: 79,07g | Prot.: 81,73g | Kulhyd.: 150,18g.
Morgenmad: Кофе, Вареное Яйцо, Пирятин Сыр Король Сыров, Авокадо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Frokost: Добров Колбаса Любительская, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Суп с грибами и пл сыром. Aftensmad: Яблочное Пюре Несладкое, Словяночка Кефир 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Каркаде. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Чай, Яблочное Пюре Несладкое, Капучино, Мрия Желатин Пищевой, Словяночка Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Vægt Historie
|