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Mittagessen Ravioli mit Gemüse Vegetarisch
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80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1664 kcal
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Fedt: 50,33g | Prot.: 37,75g | Kulhyd.: 265,39g.
Morgenmad: Erdbeertorte, Normaler Kaffee. Frokost: Erdbeeren, Maggi Ravioli Gemüse. Aftensmad: Maggi Hochzeitssuppe. Snacks/Andet: Edeka Kokosflocken (12.5), Erdbeertorte. mere..
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2375 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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