Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
514 kcal
|
Fedt: 19,64g | Prot.: 21,42g | Kulhyd.: 64,51g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Teh Manis. Aftensmad: Cendol, Sup Ayam, Tempe Mendoan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wahyusela5656's Vægt Historie
|