Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
539 kcal
|
Fedt: 21,39g | Prot.: 12,01g | Kulhyd.: 81,39g.
Frokost: Dia Coco Rallado, Avena Instantánea, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Almendras, Leche de Almendras, Banana, Kiwi. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|