Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2503 kcal
|
Fedt: 120,03g | Prot.: 127,26g | Kulhyd.: 165,34g.
Morgenmad: Snickers с Лесным Орехом, Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Багет Пшеничный. Frokost: Werther's Original Сливочная Карамель, Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Сливки 20%. Aftensmad: Кит Кат (34г), Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Молоко 7,1%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Картофельный. Snacks/Andet: Витамины Мои, Куриные Грудки (Жареные), Молоко 7,1%, Большая Sosиска. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|