Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 101,96g | Kulhyd.: 114,77g.
Morgenmad: Клубника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Говядина Постная. Frokost: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, Говядина Постная. Aftensmad: Ананас, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Постная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SDlyutrov's Vægt Historie
|