|
Guten Morgen zusammen,
wünsche Euch allen einen schönen Dienstag.
Gruß Michael
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 46,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2050 kcal
|
Fedt: 173,70g | Prot.: 93,51g | Kulhyd.: 26,82g.
Morgenmad: Kaffee, Salatgurke, Heidelbeeren, Aldi Bio Kokosöl, Milfina Butter, Ei, Glocken-Beune Bacon Englische Art. Aftensmad: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Alnatura Kokosöl Nativ, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Aldi Schweinesteak, Edeka Mascarpone, Gelbe Paprika, Blumenkohl. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
13 maj 19 af medlem: quendoli
|
Dankeschön. Dir auch einen schönen Dienstag. 🌞
14 maj 19 af medlem: Green Island
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|