Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 60,61g | Prot.: 92,63g | Kulhyd.: 120,06g.
Morgenmad: Яблочный Пирог, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Hame Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебец, Сыр Адыгейский, Помидоры, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Aftensmad: Кунжутное Масло, Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|