Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1076 kcal
|
Fedt: 44,20g | Prot.: 38,65g | Kulhyd.: 139,07g.
Morgenmad: Kurma, Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Pisang, Nasi Putih. Aftensmad: Kurma, Garuda Pilus, Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kurma, Buah Pir, Melon. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
munirotun's Vægt Historie
|